Yoga Nidra 2.0 – Séances individuelles

Tous les jours – du lundi au dimanche
– de 9h30 à 21h –

En ligne – Via ZOOM

Contact & Inscriptions 
laurence_sanchez@hotmail.fr
06 22 80 37 10

L’objectif de ces séances individuelles est de vous aider à avoir un regard nouveau et un nouvel éclairage sur vous.
En cultivant la relaxation profonde, l’attention sans tension, le lâcher-prise, le détachement, la recherche constante du Soi, la pratique de Yoga Nidra est un moment privilégié pour créer un espace serein, libéré de toute anxiété, pour accueillir notre véritable nature.
C’est une constante invitation à nourrir notre joie de vivre, notre bien-être pour mieux avancer dans notre vie.
Dans cette formule, nous pouvons prendre un temps pour regarder ensemble les éventuelles difficultés que vous rencontrez pour trouver une détente psychique et physique complète. Et je vous propose différents solutions simples pour y pallier.

Les thèmes que vous pouvez choisir

  • L’animal // Les cinq éléments (Terre, Eau, Feu, Air, Ether. Séparément ou en une seule séance) // L’île aux souhaits  // Les 3 temps (2 séances) // Les cinq sens. Pour en savoir plus —> cliquer ICI

Le Yoga Nidra est une discipline qui n’exige aucune condition physique spécifique et aucun pré-requis en Yoga.
Il s’agit juste de prendre un temps et un espace pour soi, rien que pour Soi.

Tarifs pour une séance d’1h // 1h15 (+/- 15 min)
50 € le cours d’essai
60 € le cours à l’unité
250 € pour 5 séances (valables 2 mois à la date de votre inscription)
Des facilités de paiement peuvent être mises en place si besoin, l’aspect financier ne doit pas être un frein à la pratique.

Réservations
* Vous devez réserver votre place en me contactant par mail ou par téléphone pour que nous convenions ensemble de la date et de l’heure de votre séance.
Ensuite, les informations pratiques (lien Zoom, RIB pour règlement, etc…) vous sont communiquées.
* Votre inscription est validée définitivement, une fois votre séance ou vos séances réglées.
Les règlements se font par RIB sur un compte Société Générale.
* En cas d’annulation de votre part, elle n’est ni reportée, ni remboursée.


CONTACT // INSCRIPTIONS
laurence_sanchez@hotmail.fr
06 22 80 37 10

Crédit Photo copyright – Caroline Papp





Les commentaires sont clos.